Para orechy

Na sklade: 
Na sklade
5,80 €

Čerstvé orechy sú krémovo bielej farby a majú sladkú chuť. Dajú sa jesť samotné alebo ich môžete zakomponovať do sladkých i slaných pokrmov. Orechy je možné pražiť, namáčať a dokonca aj nakladať.

Para orechy disponujú podobnými zdravotnými výhodami ako ostatné druhy orechov. V jednej veci sú však výnimočné. Odporúčaná denná dávka selénu je v sto gramoch brazílskych orechov pokrytá na 3485 percent! Selén plní významné antioxidačné funkcie, zabraňuje kôrnateniu tepien, cirhóze pečene, rakovine pľúc, prsníka i pečene. Treba si však dávať pozor na predávkovanie.

Domovom para orechov je Brazília, ale tieto výnimočne vysoké a mohutné stromy s dlhou životnosťou rastú aj v Bolívii či Peru. Odborníci odporúčajú denne skonzumovať maximálne dva až tri kusy para orechov spolu s ostatnými orechmi.

Je pravda, že zastúpenie tukov v brazílskych orechoch je veľké, ale na ich obranu treba povedať, že ide predovšetkým o tuky zdravé. Mononenasýtené mastné kyseliny, ktorých pozitívne účinky dosvedčili mnohé vedecké štúdie, majú zásluhu na znižovaní hladiny zlého LDL cholesterolu, a naopak na zvyšovaní úrovne HDL cholesterolu.

Skladovanie: Nevystavujte priamym slnečným lúčom. Skladujte pri teplote do 25 ° C a pri relatívnej vlhkosti vzduchu do 75%.

Kategória produktu: 
Tags: